Kjell " Källi" Friberg tarjoaa talven ajan kerran kuukaudessa sunnuntaisin tekniikka harjoituksia . Kesto on 1 h
Ryhmiin otetaan minimissään 10 per kerta, max 15 pelaajaa.
Treeneissä harjoitellaan mm.
pujottelua
kuljetus
käännökset
pallo haltuun ilmasta, eri suunnista
painopiste pystyy käsittelemään palloa katse ylhäällä ja hahmottaman ilmasta tulevat pallot
Tarkoitus on luoda pelaajille malli mitä voi harjoitella omalla ajalla ja samalla luoda työkaluja joiden avulla selviää peleissä parhaalla mahdollisella tavalla.
Valmentajat ovat tervetulleita seuraamaan harjoitteita.
Ilmoittaudu mukaan MU kuntofutikseen syksylle 2025.
Tervetuloa pelinohjaajakoulutukseen!
Pelinohjaajat ovat tärkeä osa jalkapallojaoston toimintaa. Pelinohjaajat ovat isossa roolissa joukkueidemme pelikauden sujuvuudessa. Olemme sitoutuneet kehittämään ja kouluttamaan pelinohjaajia ja tukemaan heitä pelitapahtumissa. Pelinohjaajakoulutus on hyvä ponnahduslauta erotuomaritoimintaan ja koulutuksen jälkeen koulutettu voi toimia pelinohjaajana 8v8 ja 5v5 -ottelutapahtumissa.
Mäntsälän Urheilijoiden jalkapallojaosto järjestää pelinohjaajien koulutuksen lauantaina 12.4. kello 10:00. Koulutus päättyy noin kello 14:00.
Koulutus koostuu teoriaosuudesta ja kenttäharjoituksesta. Luentokoulutus 10-12:30 ja kenttäaika 12:45-14:00.
Teoriaosuus: paikka ilmoitetaan myöhemmin ja kenttäharjoitus Urheilupuiston Tekonurmella.
Pelinohjaajakoulutukseen voi ilmoittautua kuka tahansa vähintään 13-vuotias (syntymävuosi 2012) henkilö (Palloliiton suositus). Nuorempia voidaan hyväksyä koulutukseen tietyin edellytyksin.
Kouluttajana toimii Jorma Hult.
Hätäensiapukurssi (4x45min) yhtenä päivänä järjestettävä koulutus.
Käsiteltävät ensiavun tilanteet:
· Auttamistoiminta onnettomuudessa tai sairauskohtauksessa
· Hätäensiavun perusteet
· Tajuttomalle annettava ensiapu
· Peruselvytys: painelu-puhalluselvytys
· Vierasesine hengitysteissä
· Verenkierron häiriötila (sokki)
· Erilaiset haavat lyhyesti
Pääpaino on toiminnallisuudella eli teemme aiheisiin liittyviä harjoitteita runsaasti koulutuksen aikana.
Kurssin suorituksen jälkeen jokainen osallistuja saa SPR:n sertifioiman ensiapukortin, joka on voimassa kolme vuotta.
Päivämäärät 10.5.2025 tai 17.5.2025. Kellonaika 9-13, paikka ilmoitetaan osallistujille erikseen.